女法官作为法官队伍中不可忽视的力量，在化解民间纠纷、调处社会矛盾、维护家庭和谐、促进公平正义等方面扮演着重要的角色，然而，近年来，不少基层法院女法官由于多种因素的影响，出现了情绪压抑焦虑等心理健康问题，不仅影响了女法官的身心健康，而且影响到女法官的工作热情和工作能力，不利于女法官正常工作。笔者通过本人平时工作中的观察和接触，结合本院女法官心理健康情况，就基层法院女法官存在心理压力的原因进行了分析探讨，并就如何关注基层法院女法官心理健康谈点粗浅的看法和建议。

    一、基层法院女法官心理压力问题突出

    从我院女法官身心健康状况看，不少女法官存在各种慢性疾病，甚至少数女法官患有重疾，部分女法官明显感到工作压力大，心理调适困难，部分女法官存在心理压力，且欠缺心理调适能力。我院近五年通过公务员招录了十余名科班出身的专业法律女干警，有的不在业务庭工作，有些担任书记员工作，有的已经被任命为助理审判员，但不少人似乎有一种逃避心理，不希望到一线办案，即使到业务庭办案，也不希望多办案、办大案。

    二、基层法院女法官产生心理压力原因分析

    不少基层法院女法官坦言，由于工作压力过大，工作频率过快，工作要求过严，在审理案件过程中因担心出错常常处于一种“案未结、心难安、情难稳”的焦虑压抑状态中。毫不夸张地说，基层女法官面临的心理压力比一般职业女性压力更大，而这个压力与女法官从事的审判工作是分不开的。

    （一）法院内部的原因

    1、来自案件本身的压力。笔者在基层法院工作近五年，从自身体验来看，基层法院 “案多人少”矛盾依然突出，案件数量的增长与一线办案人员的补充不成正比。我院现有在职干警66名，法官30名，处于办案一线的法官22名，其中女法官10名，女法官与男法官共同承担着大量案件审理的重任，有的女法官甚至比男法官承办的案件还要多，所负的责任更大，这在很大程度上加重了女法官的工作压力和心理压力。女法官上班开庭审理案子、接待当事人，回家加班加点撰写审理报告、裁判文书是常有的事情。与此同时，法官还要参加本院及上级法院组织的各类会议、教育培训、政治学习、案例报送、调研宣传报道，接受各级部门的检查以及下基层、信访维稳、司法强拆、法律进社区等其他党团活动等，基本上很少有时间放松身心。笔者在与业务庭室女法官交流时，有几位女法官表示，工作压力很大，下班之后也无法放松，回到家心里还想着案件，经常会怕接电话，有的当事人甚至半夜三更打电话给主审法官问案件的审理进程；而在照顾家人生活、操持家务、辅导孩子学习方面更是感觉力不从心，生活中的不快和委屈也只能压抑在心底，家庭和工作等方面的诸多压力让她们身心疲惫，她们担心自己这样下去恐怕身体与心理都会承受不了。

    2、来自法院内部考核管理的压力。根据我院业务工作目标管理责任书及党风廉政建设目标管理责任书，对法官的考核包括德、能、勤、绩、廉。这五个方面不仅涉及廉洁自律，而且更侧重于法官的办案数量、办案质量、案件结案率、调解率、上诉率、发改率、审理时限以及审结之后的社会效果、是否造成信访、上访等各个方面。与此同时，案件数量不断上升、审理难度不断增大，而法官往往没有时间进行业务培训，在身心俱疲和业务能力得不到提升的情况下，生怕出错而背负沉重的思想包袱，而女性谨慎、细致、敏感的性格特征，无形中更增加了女法官的心理负担。

    （二）法院外部的原因

    1、来自当事人的压力。在基层法院工作，我们每天都是与最底层的老百姓打交道，他们中的大多数人是没有受过高等教育的，甚至连小学文化都没有，法律知识了解尤为欠缺，对诉讼程序和法律术语难以理解，正确维护自身权益能力较弱，一旦审判结果与自身预期不一致，就迁怒于主审法官。法官被投诉、辱骂、人身攻击的情况时有发生，这给主审法官的身心带来极大的伤害，对女法官尤甚。

    2、来自社会的压力。法官也是普通的人，也是社会交往中的一员。基层法院的法官大部分是本地人，不可避免的会有许多人际关系网。大多数女法官表示在工作中怕的不是案件本身，而是案件以外的各种干扰。有的案子刚一进法院，就会遇到单位领导或同事打招呼。因此，面对“得罪不起”的各种人情关系，让女法官在办案过程中无所适从，寝食难安。另一方面，女法官在行使职权过程中可能面临名誉受损、身体受伤害、甚至被免职的风险，并且常易成为社会公众的议论焦点等，这些都需要一定的心理承受力，一旦女法官遭受公众误解和非议时，却很少有辩解机会，这些都势必给柔弱的女法官增加更多的心理压力。

    （三）女法官自身的原因

    1、来自身体健康压力。从我院近四年对女干警进行的体检报告中可以看出，各方面指标都合格的人寥寥无几，颈椎、肩椎、腰椎、胃部等不同程度的急慢性患病困扰着女法官，不少女法官没有时间看病，带病工作现象比较普遍。

    2、来自情绪感染。有些女法官在繁重的工作之余，消遣时喜欢东家长，西家短地捕风捉影，评头论足，聊八卦，一些不健康的心态在法院内部滋生；有些女法官可能个人成长经历比较顺利，一旦工作中遇到困难，不会调解自己的情绪，长期积郁心中，难免产生心理问题。

    3、来自家庭和生活压力。法官的工作性质和内容决定了女法官要承担和男法官一样的社会责任和义务，然而与此同时，女法官还要承担赡养父母、公婆，照顾子女等繁重的家庭责任。超负荷的审判工作让女法官往往无暇顾及家庭婚姻，对年事已高的父母、课业负担重的孩子缺乏关爱，与配偶缺乏交流沟通，久而久之，一定程度上影响了家庭感情及家庭关系。

    三、保障基层法院女法官心理健康、提升女法官心理素质的综合对策

女法官心理压力过大不利于身心健康，更会影响其审判工作。因此，关注基层法院女法官心理健康、缓解女法官心理压力十分重要。关爱基层法院女法官身心健康，需做好以下几个方面的工作：

    1、大力发展女法官文化建设，关爱女法官身心健康。一方面，充分发挥院妇女组织、团支部的职能作用，经常组织开展有益于女性身心健康的益智健脑文体活动，如体育健身活动、文艺表演、摄影绘画等游戏活动，帮助女法官舒缓紧张的心理压力，调节生活状态。盐池法院在尊重女法官个人爱好的同时，保证每位女法官的年休假得到落实，并根据上级法院的总体安排适当安排女法官疗养，外出考察学习。另一方面，通过组织专题调研、“三八妇女节演讲比赛”等活动，营造良好的学习氛围，让女法官在紧张的审判工作之余，放松心情，展示女法官英姿风采，缓解身心压力，以良好的精神状态投入审判工作。

    2、完善女法官健康保障制度。关注女法官身体健康，盐池法院每年在组织全院干警体检之外，还专门另行组织女干警体检一次，并针对女干警的生理特点，增添妇科专项检查，及时发现疾病苗头，及时医治，让女干警以健康的体魄投入工作中。

    3、女干警队伍管理中，注重人性化、科学化、个性化，体现以人为本。根据女干警的具体情况，合理安排工作任务，对怀孕、哺乳期的女干警调到工作强度相对较低的岗位，对患有疾病的女干警应适当予以照顾，减轻工作强度。妇女节对女干警进行物质慰问和精神鼓励，激发其爱岗敬业的工作热情。

    4、建议成立心理咨询工作室。一方面，定期邀请心理专家来院做心理健康知识讲座，进行心理咨询，传授心理调适方法，疏导和排解女法官因繁重的工作带来的紧张情绪和压抑烦恼，培养健康心态，增强女法官自我心理调适的能力。另一方面，工作室工作人员可以通过座谈、走访、谈话以及问卷调查形式了解女法官的生活状况和心理状态，对出现心理压力或心理抑郁等问题的女法官，及时疏导，以体现对女法官的关爱。

    5、加大对患病或生活困难女法官的救助。在过问女法官工作的同时，更要关心她们的生活和家庭，对确有困难的要及时伸出援助之手，在政策允许的情况下，在合理合法的范围内，给予相应的生活保障，缓解她们的经济压力，帮助她们渡过暂时的人生困难，以体现对女法官的人文关怀。

    6、设立女法官职业风险保障。近年来连续发生的针对法官的恶性事件给全国所有法官带来了压力，法官的人身安全保障越来越受到挑战，由于生理条件的限制，女法官在执法过程中可能较男法官存在更大的执业风险，尤其是大量直接面对当事人的基层女法官，因此，建议为女法官设立职业风险保障。

    7、女法官自身要加强思想修养，提高心理调试能力。女法官要端正世界观、人生观、价值观，按照“慎权、慎欲、慎独、慎微”的职业道德严格要求自己，不盲目地与社会其他行业的福利待遇攀比，做到耐得住寂寞、抵得住诱惑，在金钱、贪欲面前坚守原则，严格约束自己。与此同时，发展个人爱好，学会自我心理调试，当感到巨大心理压力和出现悲伤愤怒情绪时，勇于在亲人、友人面前倾诉，及时宣泄不良情绪，进行自我防病和减压，努力将自己培养成一名事业成功、生活幸福、心理健康、积极向上的新时代女法官。