本网讯（梁锦学 郭峰）  “当前法官工作压力山大，易产生急躁情绪，特别是遇到缠诉的当事人时，很容易出现考虑不充分、处事不理智、采取措施不得当等情况。作为法官，我们要学会释放压力，调节情绪。平时无论工作多忙，都要忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，以陶冶自己的情操，改善自己的心态，做一个身心健康的人……”8月31日上午8时集中点名时，河南省睢县人民法院女法官陈洁站在全体同事面前侃侃而谈。

    在“三严三实”专题教育中，为进一步提升法官的综合素能，让每一名法官既是“办案能手”，又是“演讲标兵”，既当“好学生”，又做“好老师”，河南省睢县人民法院开办法官微讲堂，采取“法官教法官“的形式，让干警在“人人上讲台，个个当老师”的交流互动中实现综合素能的共同进步、提升。

    睢县法院的法官微讲堂讲授人由政治处提前一周确定公布，从院班子成员、庭室负责人、业务骨干到一般干警轮流全员参讲，授课时间为工作日上午8时干警集中列队点名后5至15分钟，授课对象为参加集中点名的全体干警，授课地点在办公楼前广场，授课方式为讲授人站在干警集中点名队伍前直接开讲。每期讲授内容由轮值主讲人结合自己的工作岗位和工作性质，自主选择确定，涵盖刑事、民事、行政、执行、综合等法院业务的各个方面，既可以谈工作实务，也可以说工作体会和思想感悟，凡是有益于法院工作和法官身心健康的，都在授课内容之列。微讲堂主持人为政治处主任，宣传部门负责摄影、录像。

    睢县法院通过法官微讲堂，既让干警学到了最新颁布的法律法规及司法解释，解决了法官平时难以抽出时间学习法学理论的问题，为干警提供了集中充电的集训场；让法官了解了其他法官解决疑难个案等实务问题的经验教训，遇到同类问题时少走弯路，学到书本上读不到的宝贵知识。同时，将干警集中点名的作风教育和相互取经的学习充电结合起来，短短的10分钟左右时间，既让干警学到了知识，提升了技能，又让队伍在交流互动中增进了团结，增强了队伍的向心力和凝聚力，让干警以更加饱满的热情、更加良好的精神状态开始一天的工作。此举还在一定程度上减少了以往的文山会海，让干警拥有更多的时间、更多的精力投入实务工作。

    睢县法院“法官微讲堂”自今年5月份以来已开办60余期，该院广大干警踊跃参与，互动提升。5-8月份，该院在受案较去年同期提升22%的同时，结案同比提升31%，发回改判同比下降17%，全体干警无一违法违纪，无一因作风问题等被投诉、举报。