一个人去拜访他的禅师朋友。午饭时，禅师招待朋友吃饭，端上桌子的除了米饭，就是咸菜。拜访的人不忍心地问禅师：“难道你不嫌这咸菜太咸吗？”禅师笑道：“咸有咸的味道。”饭毕，禅师端上两杯白开水，拜访的人不禁皱眉道：“没有茶叶吗？怎么每天都喝这么平淡的开水？”禅师又笑一笑说：“开水虽淡，但淡有淡的味道。”

    一样落花两样情。在常人眼里如此清寒的生活，禅师却安之若素，非但不以为苦，反而能品评出其中的味道，这是一种内心的修持。虽然不是每个人都能达到禅师的境界，但如果能试着这样看待自己的生活，一定会有多一点的收获。

    环顾现实，每个人的境遇不同，所要求的也不同，对待生活的满意程度更不同。世界上绝大多数人过着普通平常的生活，评价这种生活究竟是好还是坏，客观状态并不是最关键的因素，主要还是取决于一个人的心态。谁也不能说，什么样的收入、什么样的工作、什么样的生活方式才是最幸福的。幸福其实只是一种主观上的感受，一个人的期待值越低，所要求的与现实相差越小，就越感到幸福。

    事实上，很多人还是缺乏平和快乐的心境。他们漠视自己拥有的一切，希望得到的更多，或者期待别人所拥有的某些东西，所以他们不满意。他们拿来比较的，总是那些境遇好的人。其实，多看看那些生活坎坷困难的人，才更有知足之感，因为你的状况虽不是最好的，但也并不是最坏的。换个角度想想，有些你所拥有的，正是别人羡慕和期待的呢。对于更多的人来说，生活是平淡无奇的，很难有什么大的改变，如果因此而怨天尤人、没有好的心情，无意中会失去的更多。世界上杰出的人毕竟是少数，而且，在他们的成功背后，有着许多常人做不到的付出和努力。认真反省一下，很多时候，是不是要求的太高、努力的太少呢？外在的境遇，有些是很难改变的，有些是无法左右的，但这并不意味着幸福就遥不可及。既然无法改变外在的境遇，但至少可以不被外在的境遇左右，调整心态，换个视角，去寻找内心的自在与安宁。

    所以，面对生活的际遇，能够平和地顺其自然、随遇而安，自然会少了许多怨怼、多一些宽容。但如果心如枯槁、不思不动，就是一种消极的随波逐流了。面对咸菜或白开水，禅师并非无知无觉，而是品出了或咸或淡的味道。正所谓境由心生、境由心造，生活的喜与忧、愁与乐，就在当下的一念之间。澫益大师在《净社铭》中说过：观心为安。如果多去关注自己的内心，少去计较琐屑平凡的得失，我们完全可以掌控自己的生活。青青翠竹、郁郁黄花、白云苍狗、潮起潮落，都值得我们驻足欣赏；健康、亲情、善意、友爱，都值得我们珍惜感恩。不同的心态之下，生活也会有不一样的意义，即便如白开水，也能尝出特别的淡淡的味道。正如禅师的朋友最后所感慨的一样：在平淡中发现味道，才是真味道啊。