这是一本最真切、最生动、最感人至深的书。

　　这本书都是用“哇哇”的哭声开头的。你心脏的跳动，就是不断展开的稿纸。你的一举一动，就是一字字一行行的诗文。你每日每时都在写作，都在为自己作传。

　　储存这本书的，不是电脑，而是自己的大脑。经常回头读读自己，反思、反观、反瞻，是一种生命不断的体验与感悟。

　　少年，是儿童文学，爸爸妈妈爷爷奶奶可以帮着你读。青年是诗歌散文，青春热血膨涨着你，长行短句，腾挪跳动。人之既老，就铺开小说长卷，一章章一回回，虚构之处，是你的作假捣鬼；精彩之处，是你的收获与辉煌。

　　从五官阅读你自己吧。你的眼睛是在俯视，光盯着别人的毛病过失，眼前一片灰暗，还是总在仰视，觉得别人都比自己强，心中自卑自怜?

　　你的鼻子能辨香臭吗，把鲜花当作稗草，把污秽当作馨香?

　　你的嘴巴说的是不是自己心里的话，吃的是不是自己碗里的饭?你的耳朵是不是主要听正面的述说?还是耳根子背，听不进不顺耳的述说?还是耳根子软，光喜欢蜜语甜言?

　　不管你是白脸皮还是黑脸皮，违情悖理时你能不能变成红脸皮?

　　两条腿加一个身子，走在世间说是一个“人”，你的脚步走得是否踏实?你的双手是忙着还是闲着?在忙什么?为什么闲?摸摸心口，有什么亏欠没有?有什么心悸没有?立于世间，是有用?有益?有趣?还是让人躲着，令人生厌?

　　你在家庭中是什么角色?在社会上是什么角色?是正角?反角?还是丑角?

　　你的喜怒哀乐，各种过节，为的都是什么?你喜了别人都喜不喜?你乐了妨碍了别人没有?你哭了别人是否同情?你为谁发怒?你人生的语言基调，是明快的?幽然的?深沉的?还是含混不清的?

　　你在用什么字体写人生，是端端庄庄的楷书?洒脱放达的草体，清丽媚秀的隶书?还是歪歪扭扭的“虫子爬”?

　　你的人生标点是否规矩?是办事刚开始就画了句号，该奋发之时画了省略号，不该多嘴的时候总点逗号，对什么都不相信总画问号?

　　文章是要修改的，阅读自己，为的是省悟自己，摆正自己的位置坐标。精彩之处续写，败笔之处打住。从认知逻辑、思维方法、价值标准、行为模式、人格修养上，不断校正完善。

　　年少的写好序，年轻的写好文，年老的写好跋，当自己这本书悄然合上时，留给别人一个想头、一个咀嚼的味道，也就是不枉为人一生了。